自転車タイヤひび割れ(ToT)

タイヤがひび割れしてる(ToT)

日本製って、こんなもんですかぁ～？

タイヤのバリだって、まだ取れてないのに～！

巣鴨(庚申塚)・西巣鴨の整体【永井整体院】

顎関節症･首こり･頭痛･肩こり･腰痛･ヘルニア･坐骨神経痛･ふくらはぎ痛･手足のシビレ、マタニティ整体などなど

MTBフレーム乗せ替え3

専用工具を格安でゲットして圧入しましたぁ(^.^)v






グリスアップして、フロントフォークを組付けましたぁ♪






ハンドルとタイヤを組付けましたぁ！













BB取付けが一番の力仕事です(^.^)v
全体重をかけるんですが、
ちょっと体重があるので
それなりに(^.^;;



リアの変速器を取付けてと・・・
とりあえずここまでは簡単に完了♪

(^.^)v

 

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MTBフレーム乗せ替え2

ルイガノをバラバラにして、





ロッキーマウンテンの完成です♪

どこが違うのか？
(@.@)
自転車本体の白い三角形が二つ
くっついた形の部分が変わりましたぁ(^.^)v

組立て途中などは、次回アップします！

 

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ヘッドパーツ

足りない部品が手に入りましたぁ(^.^)v
仕事終わって、引取りに行ってきましたぁ(*^.^*)/

TANGE TECHNO GLIDE(タンゲ　テクノ　グライド)
なんと、ジュラルミンボディだそうです♪

さあ、通勤快速号を組立てるぞぉ～！！！

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1か月ぶりのサイクリング

久しぶりのサイクリングでしたぁ(^.^)v

今日は、足立区を東に横断し水元公園を経由して江戸川から葛西臨海公園。
荒川を北上して帰宅するコースでした(*^.^*)

走行時間　2：41’19
走行距離　62.16Km
平均時速　23.1Km/h
最大時速　52.4Km/h

江戸川〜葛西臨海公園〜荒川

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MTBフレーム乗せ替え

フレーム乗せ替えを試みたのですが、
ヘッドパーツ部品が写真の通り違うため、
部品(右写真)待ちとなりましたぁ(>_<)

この部品、組む時に工具がいるんだけど自作するしかないなぁ～(^.^;;

一度、ドイト行ってこないとダメだな。。。

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松茸～♪

Yさんご夫妻、お土産ありがとうございます！

今年の初モノ(我が家にとって)、
有難く戴きますm(_ _)m

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永井家、親戚の皆様へ

母が御世話になっている介護老人保健施設「ファインハイム」です。
作品展のポスターでメガホン握っているのが母です(^.^;;

立っている姿は、母曰く(いわく)瞬間芸です。
声デカイから採用されたのかな～(^.^)v

まあ、喜寿を迎えて元気ですm(_ _)m

ファインハイムの皆様、本当に御世話になっております！
今後とも、宜しくお願い致しますm(_ _)m
 

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髪の毛 ボウボウ計画 part2

薄毛は誰でも克服できる！
おぉ～、詳しくは岡嶋研二先生のインタビューへ
http://www.sns.ft.nttcloud.net/teachern-01

カプサイシン（唐辛子）とイソフラボン（豆腐）を同時に摂取♪

んっ？？？
食べたことあるぞ～(*^.^*)

十条名物「からし焼き」！！！
さっそく、食べてきましたぁ(^.^)v
辛そうに見えないのですが、無造作に食べるとムセマス(>_<)

さあ、これで髪の毛ボウボウ計画「大躍進」！！！

ゴンさん、貴重なインタビュー紹介ありがとうございますm(_ _)m


薄毛のみんなに紹介します♪

味の大番
東京都北区上十条2-11-10
11:00~22:00（15:00~17:00休憩）
定休日：月曜日

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Rocky Mountain Vertex50 (2009年)

ふふふっ(*^.^*)
通勤快速号をリニューアルしま～す(^.^)v







今の通勤快速号！
ルイガノ XC RACE pro (2007年)

ルイガノもロッキーマウンテンもカナダブランドです♪
まあ、偶然です(^.^;;

どちらも完成車ですと30万オーバーなんですが、そんなものは買えないので中古パーツを集めて自分で組立てた経緯があります。(ちょっと自慢。初めて自分で自転車組立てたんです。お金が無いから・・・)

今回も、たまたま？フレームだけ出品されてたので￥25,500(3年落ちだから？)でゲットしましたぁ(^.^)v
(ルイガノのフレームは8万以上したなぁ～。1年落ちだったからかなぁ。)

さあ、今度の休みにでも部品全部載せ替えます♪
１日で終わるだろうか？
(^.^)v

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