豊島区巣鴨（庚申塚）エリアで口コミ評判の「永井整体院」院長の日々の出来事などをＵＰします。
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顎関節症･首こり･頭痛･肩こり･腰痛･ヘルニア･坐骨神経痛･ふくらはぎ痛･手足のシビレ、マタニティ整体などなど
山田春木先生著 「先生、どうやってヤセたんですか?」
この本、買おうと思っているところです(^o^;
内科部長が２０Kgのダイエットに成功！との見出しがついてます♪
お医者さんの視点から書かれているので、楽しみです(^o^)v
普段の食習慣で体型は作られているとのこと。
（もっともです！）
また、常識にとらわれないことだそうです。
三食食べなければならない、朝食を食べなければならない、酒の席では何か食べなければならない、どれも人によって必要な場合とそうでない場合があるとのこと。（同感です！内科部長の先生がおっしゃると、説得力あります。）
１９８５年に当時の厚生省が３０品目食べるように指導していましたが、その項目は２０００年に削除されているそうです(^o^;
常識は変わるものですねぇ(^o^)v
（陣内耳鼻咽喉科クリニックのブログより一部引用させていただきました。）
この本、買おうと思っているところです(^o^;
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普段の食習慣で体型は作られているとのこと。
（もっともです！）
また、常識にとらわれないことだそうです。
三食食べなければならない、朝食を食べなければならない、酒の席では何か食べなければならない、どれも人によって必要な場合とそうでない場合があるとのこと。（同感です！内科部長の先生がおっしゃると、説得力あります。）
１９８５年に当時の厚生省が３０品目食べるように指導していましたが、その項目は２０００年に削除されているそうです(^o^;
常識は変わるものですねぇ(^o^)v
（陣内耳鼻咽喉科クリニックのブログより一部引用させていただきました。）
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プロフィール
ＨＮ：
永井 佑貴史
ＨＰ：
性別：
男性
職業：
カイロプラクター
趣味：
自転車かなぁ♪
自己紹介：
都電 荒川線 庚申塚駅より徒歩３分。巣鴨・大塚エリアで評判の【永井整体院】です。
頭痛･首こり･肩こり･腰痛･ヘルニア･坐骨神経痛･更年期障害･骨盤矯正･Ｏ脚矯正･手足のシビレなど、お任せ下さい。
カウンセリングは無料にて、おこなっております♪
お気軽に、お電話・ご来院 お待ちしてます。
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