デュアルレバー

MTB（マウンテンバイク）では、ちょっと珍しいデュアルレバーです♪
このレバーひとつで、ブレーキとギアテェンジをしてくれる優れものです(^o^)v

ブログのネタ切れにともない、初登場です(^o^;

便利ですよぉ♪

巣鴨(庚申塚)・西巣鴨の整体【永井整体院】

顎関節症･首こり･頭痛･肩こり･腰痛･ヘルニア･坐骨神経痛･ふくらはぎ痛･手足のシビレ、マタニティ整体などなど

ホイール交換

タイヤのパンクついでに、ホイールも交換しましたぁ♪

MAVICです(^o^)v

MTBでは、ちょっと有名です♪（でもエントリータイプですよぉ！）
ディスクが６穴でセンタータイプが使えないとか、パンクしてない方のチューブを流用したら５分後に「プシュ～！」
２度手間になったりと色々ありましたが、無事交換終了～♪

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サドル４

またまた、サドル交換しましたぁ(^o^)/

このサドル♪調子いいですぅ(^o^)v
BORO（ぼろ？）って書いてあります(^o^;
安かった～♪

￥２１００．です！（ボロだから？）

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タイヤパンク(>_<)

パンクしてます(ToT)

この暑さにやられたのかなぁ(^o^;

ホイールも振れが出ていたので・・・ホイールごと交換だぁ♪

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運転免許証更新２

久しぶりの日曜休みで免許証の更新に江東運転免許試験場まで自転車で行ってきましたぁ(^o^)v
天気も良くて寝坊したのも気になりませんでした(^o^;
試験場まで２５Km弱なので、五反田までと変わりません♪
寝坊した分、ちょっと頑張ったせいか右膝がうずきます(^o^;
半年ぶりかなぁ往復５０Kmコースは・・・

朝からいきなり、ちょっと迷子になりましたが(>_<)



荒川の河川敷をひたすら東京湾に向かって進むのですが、目印といえば橋の名前くらい・・・





寝坊したため、帰りに写真を撮りました♪
写真の順番は、ちゃんと鹿浜橋から東京湾に向かっての順番になってます。






江東試験場は葛西橋を過ぎてから写真の奥の鉄橋を右に曲がって河川敷から出るのですが、朝はこの手前で河川敷から出てしまい・・・ちょっと迷子(ToT)
８：３０ちょうどに試験場に到着したのですが、人であふれてました。更新の手続きが終わって講習は１０：００から１２：００まで！私が講習終わっても更新手続きに人があふれてましたぁ(>_<)
あの人達は何時に終わるのだろう？？？

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KMC ミッシング・リンク

このチェーン１コマ（ＫＭＣミッシング・リンク）で、切れたチェーンを修理します(^o^)v

もともと、同じモノを使っていたので
これで切れたチェーンをつなげばＯＫです♪

・・・たぶん(^o^;

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チェーン切れ！！！

ハンドルに掛かっている物体がチェーンです(>_<)

家まで、あと１．５Ｋｍというあたりで・・・バキッ！・・・あっ・・・

そのまま惰性で止まるまで進み降りて見てみると・・・

チェーンが無い・・・フロントのクランク（ペダルがついてるギア）に、からまってるチェーン(ToT)

サッパリしたクランクまわり・・・(^o^;

自転車を押して１．５Ｋｍを帰ってきましたぁ(ToT)

あ～疲れた・・・

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サドル３

サドル変更しました♪

「セライタリア」は、やっぱり私のお尻に合いません(^o^;

これは、イタリア製のようですがBASSANOと書いてあります。

黒とグレーのゼブラ模様が気に入って購入したのですが、私のお尻に合うでしょうかぁ(^o^)v

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サドル２

　サドルをはずしてみると・・・

　もののみごとに、折れてます！

　私って、そんなに重いのかぁ(@.@)

　でも、本当にチョットショックな出来事でしたぁ(^o^;


　替わりのサドルは「セライタリア」。

　まだ我が家に３個ほどあるうちのひとつです(^o^;

　以前、五反田まで通勤したときに・・・
　と～っても、お尻が痛くなったヤツですが
もうカラダも自転車乗りのカラダ（お尻）になっていると思うので大丈夫でしょう♪

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サドル

写真のサンマルコ「Phobos」♪
ＭＴＢ用のサドルです。

私の尻に合った唯一のサドルで気に入ってたのですが・・・
昨日の帰り道に「バキッ！」と音がして、何の音？と嫌な感じはしていたのですが、今日、整体院に行く途中で・・・アレッ、尻が・・・
信号待ちで降りて見てると・・・

 

　レールが折れてる！！！
これ、鉄パイプじゃなくて鉄筋なんですが・・・折れるの？

家内は、体重が重いんじゃない？
って、「そんな訳ないだろ～！」

あ～あっ・・・どうしよう(@.@)

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